オブザベことオブザベーション トライする前に如何に課題について理解ができるかがボルダリングには重要です そんなオブザベの方法？練習の仕方やトライグレードによっての目標的な話しです！ 個人的にですけど、オブザベとは『その課題をどう登ろうかな？セ…

前回ではボルダリングをやるまでのお話しをしました この記事はやり始め直ぐに感じる事についてです きっと夢中になってトライしてる内に指が痛くなり…足が痛くなり…力も入らなくなっている事でしょう でも楽しい！ そんな気持ちを手助けする記事です さぁ本…